Le Magazine Abeli

Faible appétit et prise de poids féminine : comment manger plus sans se forcer
Faible appétit et prise de poids féminine : comment manger plus sans se forcer
Comprendre le problème du faible appétit chez certaines femmes Le faible appétit est une problématique beaucoup plus fréquente qu’on ne l’imagine, en particulier chez les femmes qui souhaitent prendre du... Lire plus...
Meilleure plante pour fessier bombé : le top 5 des ingrédients naturels à connaître
Meilleure plante pour fessier bombé : le top 5 des ingrédients naturels à connaître
Pourquoi certaines plantes sont associées aux formes féminines Depuis longtemps, certaines plantes sont associées à la silhouette féminine et aux formes du corps. Dans de nombreuses cultures, l’alimentation et les... Lire plus...
Aliment pour grossir des fessiers : que manger pour des courbes naturelles ?
Aliment pour grossir des fessiers : que manger pour des courbes naturelles ?
Développer naturellement ses fessiers est un objectif très fréquent chez les femmes qui souhaitent harmoniser leur silhouette. Les fessiers occupent en effet une place centrale dans l’équilibre visuel du bas... Lire plus...
Programme prise de poids féminine : comment gagner des formes sans gras inutile
Programme prise de poids féminine : comment gagner des formes sans gras inutile
Prendre du poids quand on est une femme, ce n’est pas simplement manger plus et attendre que les formes apparaissent. Entre métabolisme rapide, petit appétit, digestion sensible et peur de... Lire plus...
Smoothie pour grossir naturellement : 3 recettes gourmandes et efficaces
Smoothie pour grossir naturellement : 3 recettes gourmandes et efficaces
Prendre du poids, ce n’est pas simplement “manger plus”. Quand tu as peu d’appétit, que tu es vite calée, que tu sautes des repas ou que tu es souvent pressée,... Lire plus...
Cure maca pour fessier : mythe ou vraie solution pour des fesses bombées ?
Cure maca pour fessier : mythe ou vraie solution pour des fesses bombées ?
La maca est une plante originaire des Andes, souvent associée à la vitalité et à l’énergie. Utilisée depuis des siècles dans certaines traditions alimentaires, elle est aujourd’hui largement connue dans... Lire plus...
Prise de masse féminine naturelle : comment sculpter ton corps sans produits chimiques
Prise de masse féminine naturelle : comment sculpter ton corps sans produits chimiques
La prise de masse féminine suscite souvent de nombreuses questions. Beaucoup de femmes souhaitent sculpter leur corps, développer leurs formes ou gagner en tonicité, mais hésitent à se lancer par... Lire plus...
Legging Push-Up Anti-Cellulite Abeli : Sublime tes Fessiers au Quotidien
Legging Push-Up Anti-Cellulite Abeli : Sublime tes Fessiers au Quotidien
Le legging, bien plus qu’un vêtement Depuis quelques années, le legging est devenu bien plus qu’un simple accessoire vestimentaire. À la salle de sport, au travail ou même dans la... Lire plus...
Saumon au gingembre et riz frit pour une prise de poids saine
Saumon au gingembre et riz frit pour une prise de poids saine
  Ingrédients 2 filets de saumon 100 g de riz brun 100 g de petits pois cuits 300 g de chou-fleur 250 ml d’eau 1 carotte 3 ciboules 2 c.... Lire plus...
Prendre du poids sainement avec des frites de patate douce au poulet
Prendre du poids sainement avec des frites de patate douce au poulet
Les ingrédients 200 g de frites de patate douce ; 150 g de blanc de poulet ; 150 g de haricots verts ; huile d’olive ; 15 g de beurre ; fines herbes ; sel. La préparation... Lire plus...
Pack Push Up Boost : galber ses fessiers
Pack Push Up Boost : galber ses fessiers
Obtenir des formes féminines et un galbe fessier prononcé peut s’avérer un défi de taille Les femmes, confrontées à des silhouettes élancées ou à un relâchement post-grossesse, peinent parfois à dessiner... Lire plus...
Pack Boost Minceur Ventre Plat : affiner la taille
Pack Boost Minceur Ventre Plat : affiner la taille
Retrouver un ventre plat n’est pas qu’une question d’esthétique : c’est aussi un enjeu de confort, de posture et de confiance. Une zone abdominale affinée facilite : Une meilleure posture... Lire plus...