Le Magazine Abeli

femme mince au bord de la picsine
Comment prendre 5 kg naturellement ?
Prendre 5 kg naturellement sans grossir au hasard Prendre 5 kg naturellement peut vraiment changer ta silhouette, surtout si tu te trouves trop mince, que tes vêtements flottent ou que... Lire plus...
Les aliments coupe-faim qui freinent la prise de poids
Les aliments coupe-faim qui freinent la prise de poids
Pourquoi certains aliments peuvent empêcher de grossir malgré des repas réguliers ? Tu manges plusieurs fois par jour. Tu ne sautes pas forcément de repas. Pourtant, ton poids ne bouge... Lire plus...
jambe femme ectomorphe
Comment grossir quand on est ectomorphe ?
Pourquoi les personnes ectomorphes ont-elles souvent du mal à prendre du poids ? Certaines personnes ont l'impression de pouvoir manger autant qu'elles le souhaitent sans jamais voir leur poids augmenter.... Lire plus...
silhouette femme mince assise
Repas sautés et prise de poids : le blocage invisible
Les repas sautés empêchent souvent le corps de recevoir suffisamment d’énergie Certaines femmes très minces pensent manger correctement mais passent pourtant leurs journées à repousser les repas. Le matin démarre... Lire plus...
femme mince a la plage avec un voile léger dans les mains
Pourquoi je ne prends pas de poids malgré 3000 calories par jour ?
Pourquoi certaines personnes ne prennent pas de poids malgré un apport élevé ? Tu manges environ 3000 calories par jour. Tu fais des efforts pour augmenter tes portions. Tu ajoutes... Lire plus...
café au petit déjeuner
Ne jamais avoir faim le matin peut freiner la prise de poids
Quand la faim du matin disparaît, atteindre suffisamment de calories devient souvent plus difficile Certaines femmes très minces n’ont presque jamais faim au réveil. Le matin se résume parfois à... Lire plus...
femme très mince de dos visage tourné
Pourquoi je suis vite rassasiée et n’arrive pas à grossir ?
Pourquoi certaines femmes ont du mal à finir leurs repas malgré leurs efforts Tu as faim au moment des repas, mais après quelques bouchées seulement, tu as déjà l’impression d’être... Lire plus...
visage femme creusé
Comment grossir du visage quand on est mince ?
Un visage très creusé reflète parfois un manque d’énergie global Certaines femmes très minces trouvent leur visage fatigué, creusé ou marqué malgré leur jeune âge. Les joues paraissent plus fines,... Lire plus...
femme mince mangeant des pâtes
Tu prends du poids puis tu reperds tout : les erreurs qui empêchent ton corps de stabiliser
Le vrai problème n’est parfois pas de prendre du poids… mais de le garder Certaines femmes arrivent à prendre quelques kilos pendant plusieurs semaines… puis voient rapidement leur poids redescendre... Lire plus...
silhouette fine femme caché
Pourquoi le stress peut empêcher de prendre du poids
Quand le corps reste sous tension en permanence Certaines femmes ont l’impression de manger suffisamment sans réussir à prendre de poids. Malgré les repas, les efforts et l’envie de prendre... Lire plus...
gélule pour grossir danger
Gélules pour grossir vendues sur Snapchat et TikTok : attention aux promesses trompeuses
Gélules pour grossir vendues sur Snapchat et TikTok : pourquoi certaines promesses doivent alerter Sur Snapchat et TikTok, certaines vendeuses promettent une prise de poids rapide grâce à des gélules... Lire plus...
silhoette femme très mince en maillot de bain rouge
Tu manges plus mais ton corps ne change pas : la vraie raison que personne ne t’explique
Tu manges plus mais ton corps ne change pas : comprendre ce blocage Tu fais des efforts. Tu manges plus qu’avant, tu essaies d’ajouter des repas, de ne plus sauter... Lire plus...